Monday Apr 08, 2024
اپیزود، شماره نود و پنج - زندگی در بهشت
تو این اپیزود حسین در مورد قلبِ باز صحبت میکنه
لینک کانال تلگرام
لینک کانال یوتوب - YouTube Channel Link:
https://youtube.com/@hoseinaura1
لینک حمایت از پادکست برای دوستان خارج از کشور
https://patron.podbean.com/hosein
لینک حمایت از پادکست برای دوستان داخل کشور
https://innoghte.ir/services/safe-donation/
آدرس صفحه اینستاگرم
https://www.instagram.com/hosein_aura/
Comments (14)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
🤌🏻👏🏼
Friday Aug 02, 2024
Nice
Tuesday May 07, 2024
تاحالا مدیتیشن کمکی نکرده ولی مایوس نمیشم و ادامه میدم به امید رهایی،چاره دیگه ای ندارم چون راه دیگه ای وجود نداره
Tuesday Apr 16, 2024
حسین جان،توجه نکردن به اونچه فکر میگه وقتی دشوار میشه که فکر با خودش احساس بسیار قوی ایجاد میکنه که باعث میشه مثل چسب به آدم بچسبه ورهایی از اون دشوار باشه،حتی خیلی از مواقع احساس قبل از فکر میاد و رفتنی هم نیست...
Tuesday Apr 16, 2024
بهترین🤍
Tuesday Apr 16, 2024
the best
Sunday Apr 14, 2024
مدیتیشن بهترین راهی بود که تا حالا تجربش کرده بودم. سعی کردم با همون حالت افسردگی برم جلوی اینه و فقط بی قضاوت و بی حرف خودمو نگاه کنم. ذهنم میگفت من از تو متنفرم و نمیخوام تو آینه ببینمت. ولی من هر چند کوتاه از جلوی اینه رد میشدم و خودمو میدیدم. کم کم قلبم بلز مشد و حتی بهم میگفت الان تو این موقعیت کدوم مدیتیشن برام خوبه و بهترینش مدیتیشن چاکرای قلب بود.
Friday Apr 12, 2024
اینبار به جای اینکارا، مدیتیشن انجام دادم، تمام حرف هایی که من و عذاب میداد رو نوشتم رو کاغذ و با خودم حرف زدم و گریه کردم. روز سوم بعد از تمرین مدیتیشن وقتی از خواب بیدار شدم تمام دردهای عضلانی که از استرس و ناراحتی گرفته بود ازاد شد و اون حس و حال عذاب روحی و سطح انرژی ام کم کم به حالت متعادل رسید
Friday Apr 12, 2024
اینبار از تجربه مدیتیشن قرار صحبت کنم که چه تاثیر متفاوتی داشت. من همیشه وقتی ناراحت و عصبانی بودم یا زنگ میزدم به دوست صمیمی ام و با درد دل کردن خودمو موقتی اروم میکردم، یا به کسی که عصبانی ام جرده باید کلی حرف میزدم و خودمو توجیح میکردم که حق با من.
Friday Apr 12, 2024
سلام حسین عزیز. انیدپارم قلبت باز و حال دلت خوب باشه
Friday Apr 12, 2024
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.